Максовед

RUDA - Тело. Дух. Характер.

122 подписчика · по данным max.ru на 10.10.2026

Канал экосистемы RUDA о тренировках, питании и восстановлении. Рассказывает о подходе к формированию силы, дисциплины и характера.

Кому пригодитсяТе, кто интересуется фитнесом, здоровым образом жизни и саморазвитием.

спорттренировкипитаниедисциплинасила

Открыть в Max max.ru/xruda_club

Организация: RUDA

Как аккаунт описывает себя на max.ru

RUDA — Прочность внутри. Экосистема силы и дисциплины: тренировки, питание и восстановление как единый путь к формированию характера, прочности и внутреннего стержня. Мы в телеграм: https://t.me/xruda_club

канал · xruda_club · в справочнике с 16.09.2026
обычный аккаунт с произвольным именем. Что означают статусы — как мы проверяем. Неточность? исправить или удалить.