Упражнения в Max — 18 аккаунтов
Каналы и боты мессенджера MAX с меткой «упражнения».
- Почему мы так? Практики
Бот канала «Почему мы так? » с практическими упражнениями по психологии для снижения тревоги и поиска опоры.получить практические материалы по психологии · найти упражнения для снижения тревоги
- Гимнастика на каждый день
Канал с гимнастикой на каждый день для всех возрастов. Упражнения для поддержания формы и здоровья.выполнять гимнастику на каждый день · поддерживать физическую форму
- ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка
Канал с упражнениями для исправления вальгуса и сутулости у детей 5–12 лет. Более 100 тысяч учеников.получить консультацию по осанке ребёнка · узнать упражнения для исправления осанки
- Совершенный организм
Автор делится личным опытом оздоровления: закаливание, питание, упражнения, движение. Сам оговаривает, что это не медицинские рекомендации.
- Школа здоровья доктора Очеретиной
Канал школы здоровья доктора Очеретиной: разбирает причины и симптомы болезней позвоночника и суставов, даёт советы при острой боли и упражнения — без таблеток и операций.
- ЗДОРОВЬЕ
Канал о здоровом образе жизни: упражнения, советы докторов, правильное питание и методы для долголетия.получить советы по упражнениям · узнать о правильном питании
- Семейное здоровье
Канал о здоровом образе жизни: правильное питание, профилактика заболеваний, активное движение и советы врачей.получить советы по улучшению самочувствия · узнать рекомендации врачей · прочитать истории подписчиков
- Мое здоровье
Канал с полезными рецептами, советами по правильному питанию и упражнениями для хорошего самочувствия после 45 лет.получить рецепты · узнать упражнения для бодрости
- Тренировки и Фитнес 💪
Канал с тренировками и советами для похудения: упражнения на всё тело, живот, ноги и ягодицы.получить советы для красивой фигуры · выполнять тренировки на все тело
- XXL-pump(спорт,бодибилдинг, фитнес)
Фитнес, бодибилдинг и упражнения для дома и зала.получить идеи для тренировок
- ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес
Бережные онлайн-тренировки пилатес и практики для здоровья и лёгкости в теле.заниматься пилатесом онлайн · получить практики для спины и осанки
- Центр им. Юрия Репина | убираем боль в спине
Канал о здоровье спины: упражнения, советы и методики от Центра им. Юрия Репина для тех, кто хочет избавиться от боли.узнать упражнения для спины · получить советы по профилактике болей
- Магнит здоровья
Канал с советами для поддержания здоровья и активного образа жизни: упражнения, питание, профилактика, рецепты.получать советы по здоровью и питанию · узнавать полезные упражнения
- 7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Канал о спорте: методики тренировок, упражнения, мотивация.узнавать методики тренировок · получать мотивацию
- Детский центр РазУм'Окорганизация верифицирована
Канал детского центра развития «РазУм'Ок». Предлагает летний клуб, нейрофитнес, экспресс-подготовку к школе, публикует упражнения для развития речи и внимания, анонсы.записаться на занятия · узнать о наборах в группы · выполнять упражнения для развития речи и внимания
- ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Канал с энциклопедией фитнеса: можно заказать комплекс упражнений, скачать приложение и поддержать проект.заказать комплекс упражнений · скачать приложение
- Тренировки
Канал с тренировками для дома и зала: видеоупражнения, материалы по похудению, прессу, ягодицам, кардио, растяжке, а также советы по питанию и рецепты ПП.смотреть видео тренировок · узнать упражнения для дома и зала · получить рецепты правильного питания
- MARINE LIFEорганизация верифицирована
Женское комьюнити про уход, упражнения, питание, бьюти-находки и маленькие ритуалы. Есть возможность заказать товары.узнать бьюти-находки · заказать товары по ссылке